Vortrag „Gesunde Gelenke“ mit 26 TN, super referiert von Fr. Mocikova! Aktive Beteiligung der TN mit Theraband, Übungen von Fuss bis Kopf mit Korrekturen und Anleitungen, alle waren begeistert!
Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Wildkräuterführung und Kochworkshop – ein voller Erfolg!
Spannende Wildkräuterführung mit anschließendem Kochkurs in den Donau-Auen Am vergangenen Sonntag fand unsere Wildkräuterführung mit anschließendem Kochworkshop statt – und das Event war schnell ausgebucht! Wissbegierige Teilnehmer erkundeten unter der fachkundigen Leitung von Silvia Kuni-Hanl und Brigitte Glück die vielfältige Welt der Wildkräuter. Sie lernten die unterschiedlichen Arten kennen, erfuhren…
Weiterlesen
Fotos Jännerwanderung
Schön wars! 35 Teilnehmer(innen) wanderten eine Strecke von 10 km in 3:15 Std über den Spitzerberg und im Wald wieder zurück. Das Wetter war anfangs frisch aber immer bei Sonnenschein und Windstille. Strecke war etwas selektiv (bergauf und -ab). Insgesamt wurden ca. 14300 Schritte gewandert. Im Anschluß Einkehr im Restaurant…
Weiterlesen
Kräuterworkshop
Die Kräuterführung von Silvia Kuni-Hanl war ausgebucht und fand bei bestem Herbstwetter statt.Sie war informativ, praxisnah und sehr motivierend, sich mit den Schätzen der Natur den Alltag gesünder zu gestalten. In Form von Tees, Salaten, Beigaben zum Kochen und Salbenherstellung. Die Teilnehmer wünschten sich weitere Führungen oder Workshops.
Weiterlesen
Fotos Jännerwanderung
22 Personen wanderten vom Sportplatz in Wolfsthal auf die Pottenburg und wieder zurück. 10 km wurden in 3 Std zurückgelegt. Nächste Wanderung am So den 23. Februar 2020.
WeiterlesenFotos Gesunde Schule
Die Gesunde Gemeinde Hainburg hat im März und April das Projekt „Gesunde Schule“ in der NMS Hainburg unterstützt. Frau Gertrude Pointner, Lehrköchin nach Dr. M. Bruker, hat mit den Schülerinnen und Schülern der 3. Klassen an 6 Terminen in jeweils 4 stündigen Kochkursen gesunde Gerichte zubereitet. Sie brachte Mustergläser mit…
WeiterlesenFoto Vortrag Dr. Stark
Von li nach re: Dr Stark Markus, Christa Fallmann, Isabella Mörbauer, Anne-Marie Enengel, Albert Krenmayr, Herta Pelzmann Interessante Thematik wie z. B.: Keiner spricht darüber, aber jeden betrifft es – die VERDAUUNG Was ist eine geregelte Verdauung? Bedeutung und Funktion des Darms Einblick in eine darmfreundliche Ernährung Darm &…
WeiterlesenFotos vom Kochkurs
Interessant, lehrreich, lustig und genussvoll war laut der neuen „Meisterköchinnen“ unser Winter-Fit-Kochkurs
WeiterlesenInnerer Schweinehund als Freund
Annelies Lutz war körperlich ganz unten. Mit dem Programm »Vorsorge Aktiv« hat sie ihren Lebensstil grundlegend geändert. Nun wiegt sie 18 Kilo weniger und strotzt vor Energie und Lebensfreude. Es ist ein kalter Vormittag im Marchfeld im Weinviertel. Die ausgeatmete Luft verwandelt sich in kurzlebige Federwolken. Und der sanft fallende…
Weiterlesen