Ab Februar startet in Hainburg der kostenlose Sturzpräventionskurs „Trittsicher & aktiv“ für Menschen ab 65 Jahren. In kleinen Gruppen werden unter fachkundiger Anleitung Gleichgewicht, Kraft und Reaktion trainiert – für mehr Mobilität und Selbstvertrauen im Alltag.

📍 Kursort: Generationenhaus, Burgenlandstraße 57

📅 Kurszeitraum: 12. Februar – 30. April 2026

🕑 Wöchentlich: Donnerstags, 14:00 – 15:00 Uhr

Trainerin: Eveline Seidl, BA

💬 Der Kurs umfasst 12 Einheiten à 50 Minuten und bietet praktische Übungen, die auch zuhause durchgeführt werden können. Ziel ist es, Stürze zu vermeiden und die Lebensqualität zu steigern.

📞 Anmeldung & Infos: Thea Sebert-Thome

📱 0664 1769214

thea.tanzt@gmx.at

Jetzt anmelden und trittsicher durchs Leben gehen!